Simma 25 meter med valfritt simsätt i magläge på grunt vatten

med rund halsringning med Grodanmärket-tryck på bröstet

Momenten ska utföras i djupt vatten med långärmad tröja och långa byxor

Simborgarmärkets logga präglat på brunt veganläder

fickor fram och med Simborgarmärket-tryck på bröstet

Livbojen Röd ismärken Simma 25 meter med valfrittVad: Flyt med rddningsvst och klder Livrddning: Flyta och frflytta sig med hjlp av livboj. Kasta livboj till person som flyter i rddningsvst och dra in personen till kanten eller bryggan. Genomgng av Btvett och larmrutiner. Varfr: Btvett beskriver riktlinjer fr beteende i bt p ett skert stt. Uppleva hur det knns att hamna i vattnet med klder och rddningsvst samt uppmuntran att anvnda rddningsvst. Testat att ta sig fram med livboj och kastat livboj.