joiden tehokkuudesta on tieteellistä näyttöä

Om självmord

mutta entä jos oletkin Pienen merenneidon ja Kaunottaren ja hirviön kasvattama homopoika

Sarah Forsyth har varit rädd under större delen av sitt liv

ISBN: 9789510422670

Mosleys sömnskola : fyraveckorsprogram till bättre sömn och hälsa – E-bok – Laddas ner 9789164233486 joiden tehokkuudesta on tieteellistä näyttöäSvrt att sova? Du r inte ensam, och det finns hjlp att f. I den hr boken delar Dr Michael Mosley med sig av forskning och egna erfarenheter samt en lng rad konkreta rd. Lt honom hjlpa dig reda ut vad som hindrar dig, men ocks hitta vad som fr dig att sova gott. Lr dig vad smnen betyder fr din hlsa och vikt, men framfr allt hur du p bara fyra veckor kan g frn smnstrd till en god nattsmn genom att spela i samma lag som din kropps rytm, ta rtt mat,