y lo hace de un modo tan accesible que nos permite aplicarlas directamente a nuestra manera de entender y vivir la vida

Terapia para uno mismo

aunque vivas en una ciudad bulliciosa

Diosas mitológicas

Jazmina Barrera y Camila Fabbri se mandan mails al modo de las clásicas correspondencias entre escritores

El pequeño libro de la respiración - Una L. Tudor cartas; naturaleza; femenino; salvaje y lo hace de unCambiar nuestra forma de respirar puede mejorar nuestra forma de vivir Esta pequea gua responde a una pregunta clave: es posible vivir una vida ms plena y feliz aprendiendo a respirar mejor? Con un estilo accesible, cada captulo aborda diferentes aspectos del mundo cotidiano que suelen resultarnos abrumadores, y propone ejercicios y consejos para afrontarlos mejor a travs de la respiracin. Usas demasiado el mvil? Tomas ms caf de la cuenta? De verdad