Matthew Kahane

Isaac y Mary comienzan a enamorarse

¿Es posible creer en la reencarnación

svg Intensas secuencias de acción y violencia de ciencia ficción

7 A Manuel

Libro Proyecto self-care Jayne Hardy CD’s Matthew KahaneEl self care es descubrir el poder de cuidarte a ti misma. Todo lo que podamos hacer para encontrar espacios y actividades que nos hagan sentir bien es un camino para liberarnos de todo el estrs, el agobio y el cansancio que vamos acumulando, ese que luego termina por pasarnos factura. Los poderes revitalizantes del autocuidado son la clave para sentirnos mejor y este libro, repleto de consejos prcticos, te ayudar explorar lo que el self care