Saban nos va desvelando una fascinante imagen del «yo» según la ha entendido la antigua sabiduría de la cábala

se cambia el orden del proceso

crean síntesis entre inspiración natural e innovación técnica

todo lo escucha y todo lo dispone

Minúsculos iglúes sobre el mar helado

BIBLIA DEL YOGA MODERNO, LA REYES / ELGUETA Saban nos va desvelando unaEn este libro descubrirs: * Prcticas y tcnicas de yoga moderno para incrementar tu flexibilidad y tu fortaleza, aliviar el estrs y calmar tu mente. * Una gua paso a paso para practicar secuencias fluidas activas (vinyasa flow yoga), una resea de posturas de suelo ms reposadas y restaurativas (yin yoga) e indicaciones para meditar. * Recomendaciones para principiantes as como consejos avanzados para yoguis que deseen profundizar en su prctica.