Das erlernte Verständnis über die Funktionsweise des eigenen Körpersystems wird dazu führen

der Life-Balance und eine Leitung mit Persönlichkeit

Dabei ist es nicht immer leicht

Sie wollen durch Experimente

Anhand konkreter Fallbeispiele können Situationen geübt und gemeinsam reflektiert werden

Umgang mit Belastungen im Arbeitsalltag Beginn:freie Terminwahl Das erlernte Verständnis über dieHerausforderungen und Belastungssituationen treten auch und insbesondere in der Kinder und Jugendarbeit auf. Zu einem professionellen Umgang mit belastendem Stress gehrt es, diesen frhzeitig klar als solchen zu identifizieren und ihm mit geeigneten Methoden zu begegnen. Burnout heit bersetzt Ausgebranntsein. Charakteristisch sind Symptome der Erschpfung und der inneren Leere. Um einem Burnout vorzubeugen, ist es wichtig, erste Anzeichen der Erschpfung