bogen kalder tankefuldhed

Hvordan ved man

bare lidt mere…

og Jerrys forfatterkarriere nærmer sig afslutningen

steges og moses og passer til al slags mad

NÅR DU BLIVER HIDSIG - HVAD SÅ? Alice Munro bogen kalder tankefuldhedVidste du, at vrede er som ild? Den begynder som en gnist, der gr os mlrettede og giver os energi. Men den kan ogs flamme op og blive s ustyrlig, at den skaber problemer for os. Hvis du hrer til de brn, som let bliver hidsig, og din vrede for hurtigt bliver for stor og for voldsom, er denne bog noget for dig. Nr du bliver hidsig hvad s? giver teknikker til, hvordan brn kan lre at overvinde problemer med vrede. Bogen er baseret p kognitiv adfrdsterapi