• Meditation og afspænding

så hiv fat i Isabelles bog

isabellesondergaard

The organ clock shows the movement of energy around the body over 24 hours and can be used as a visual tool to understand the body's needs and energy throughout the day

Live-sessioner

Online Univers: Yin yoga - 90 dage • Meditation og afspændingF adgang til hele mit yin yoga bibliotek med programmer og velser inden for: Yin yoga for ben, hofter og lnd Yin yoga for ryg, nakke og hnder Yin yoga for organerne og rstiderne Helkropsprogrammer Stille yin yoga Vgprogrammer I biblioteket kan du frit vlge mellem korte velser, mellemlange programmer og lngere sessioner alt efter, hvad du har brug for den enkelte dag. Du fr ogs adgang til biblioteket med vejrtrkningsvelser og meditationer &