Kulde og glatte fortove for eksempel

når man gerne vil hjælpe sin kammerat

man kan tilbyde sin hund de optimale muligheder

lærer de ikke bare at lave mad

”Du har helt røde arme

Refugium Lau Frank Kulde og glatte fortove forRefugium et r i takt med naturens rytme inviterer dig til at se nrmere p, hvad der sker i naturen og i dig selv, nr rstiderne skifter. I bogen finder du inspiration og redskaber til at stte pris p hver enkelt mned gennem mindfulness, gamle rstidsfejringer (du har mske hrt om solhverv men hvad med majaften eller jvndgn?), hverdagsvenlige ritualer, traditioner, opskrifter og aktiviteter, som alle skaber en pause for refleksion og forbindelse til dig