slams og andre cirkulære bevægelser

En af de fremtrædende funktioner ved denne squat stander er dens justerbare højde og bredde

Kropshøjde (cm) Anbefalet bold diameter (cm) Op til 140 45 140–155 55 156–186 65 Over 186 75 Over 190 85 Her er nogle af hovedanvendelserne for en træningsbold:

De rummelige indvendige mål på 103 cm giver dig god plads til dine løft og bevægelser

Leveres som et sæt

Ankel/håndledsvægte 8kg (2x4kg) - vægtmanchet linkcol_modstand_traeningselastikbaand_bred slams og andre cirkulære bevægelserAnkel og hndledsvgte ger belastningen p musklerne, s trningen bliver mere effektiv. De kan bruges til styrketrning, konditionstrning, opvarmning og genoptrning, hvor de hjlper med at styrke, tone og aktivere musklerne, forbedre udholdenhed og intensivere velserne. Vgtene kan hurtigt justeres med velcroluk, s de sidder sikkert og komfortabelt p bde ankler og hndled. Den blde polyester gr vgtene behagelige og sknsomme mod huden, samtidig med at de er