ring dips og andre tekniske øvelser med varieret greb

Perfekt til både skubbe og trække

Grøn strength band træningselastik med en modstand på mellem 22 - 45 kg

genoptræning af knæ og core-øvelser i hjemmet

hvor der er 75x75 mm bredde stolperne med 26 mm huller i fronten af stolperne

Lacrosse bold - hvid Captain Lax arme ring dips og andre tekniskeLacrosse bold til trigger point massage velser. Lacrosse bolde benyttes ofte til at massere musklen, ge mobiliteten og lsne op for de spndinger, der ofte kommer i forbindelse med hrd trning. En Lacrosse bold er grundet dens hrdhed og strrelse p 6 cm i diameter et godt alternativ til foam rolleren, og er god til at fjerne muskelspndinger og ge smidigheden. Lacrosse bolden benyttes til selvmassage (SMR) trning, hvor der fokuseres p at massere de enkelte