Derudover får du en liste over ingredienser

Træningsprogrammet indeholder b

Du kan bruge alle træningsvideoer efter de 4 uger og så længe du ønsker

skal den derfor købes ved at trykke her

Purple power

Meal prep madplan Bøger Derudover får du en listeMadplan til 9 uger (sndag onsdag) inklusiv indkbsliste Jeg har lavet denne e bog, fordi jeg har erfaret, hvor stor en stressfaktor aftensmaden kan vre i hverdagen. Da jeg blev mor til to i 2023, endte det ofte med hurtige lsninger til aftensmad, som ikke altid fltes sunde og nrende. S begyndte jeg at meal preppe om sndagen en kmpe jenbner! Den lettelse og hjlp vil jeg gerne give videre til dig med denne 9 ugers madplan, hvor du uge for uge fr en plan