Inden træningscampen begynder

som dit hjerte jubler over

At du sagtens kan tabe dig uden at skulle tælle kalorier eller uden at skulle spise dødssygt mad

protein og sunde fedtstoffer

og udover opskrifter og madplaner

MK Træningscamp – den originale Kostplaner Inden træningscampen begynderFor hvem? En camp for dig, der elsker iden om at komme i form hjemme p stuegulvet p max. 30 minutter. Campen er for dig, der typisk trner 1 2 gange om ugen, og som gerne vil skrue op for intensiteten for at se, hvor meget du kan rykke din krop p bare 8 uger. Hvis du kan lide at trne derhjemme uden brug af redskaber eller vgte. Ja, s hop med p trningscamp! Du skal kun bruge din egen kropsvgt, og s er det ogs rart at have en trningsmtte. Du kan lave