avetræning hvor man trækker knæene op til maven og ikke skal koncentrere sig om at holde fast med fingrene

Denne lacrosse bold har den helt perfekte størrelse og hårdhed og kan bruges til at massere ømheden og stivheden væk fra musklerne

der dog ikke er hårdere end den er velegnet til skuldertræning og genoptræning

lat pulldown

Stativet er i solidt stål

Hex håndvægt sæt 12,5 - 32,5kg m/ stativ ure avetræning hvor man trækker knæeneHndvgte i hex design som ofte bruges i funktionel trning, hvor man kaster med hndvgtene og laver armstrkninger osv med hndvgtene Hndvgtene er super solide og sttet inkluderer i alt 9 par hndvgte i intervallet fra 12,5 og op til 32,5 kg med 2,5 kg gning. Der medflger stativ til hndvgte i sttet. Stativet har 3 rkker, og det anbefales at stte de tungeste hndvgte nederst Hex hndvgte er ofte brugt i crossfit miljet som den foretrukne hndvgt, da den kantede