Det handler ikke om at præstere eller blive perfekt

hvordan enkle yogaøvelser kan hjælpe dig til større frihed i hverdagen

Det er en god sten for lederskab og motivation

Alle typer yoga

Det handler om at give dig selv friheden til at komme videre

Calm Rund Meditationspude - Dark Olive Item no._Y300003 Det handler ikke om atCalm rund meditationspude i kologisk bomuld GOYOGIs runde meditationspude er fyldt med boghvedeskaller og giver optimal sttte til yoga og meditationspraksis. Med en hjde p 14 cm lfter den hofterne og mindsker trykket p knene, hvilket gr den ideel til bde begyndere og erfarne udvere. Alsidig anvendelse Brug meditationspuden til: Siddende meditation i Sukhasana eller Vajrasana Sttte i yin, restorativ og kundalini yoga Mindfulness og breathwork