Der vil serveres snacks

SAUNAGUS og ISBAD inviteres på en rejse ind i sind

Eventet indeholder minimum 6 runder saunagus

Der vil være fokus på teori

nærvær og et omsorgsfuldt fællesskab

Saunagus og isbad Der vil serveres snacksSaunagus er aromaterapi i sauna, hvor duft og varme fordeles af vores gusmester som benytter teriske olier til sanseindtrykket. Oplevelsen giver et stort velvre, virker udrensende og giver mere energi. Saunaovnen er designet for optimal udnyttelse og balance af fugtighed og varme. Sessionen afsluttes med valgfri gradvis eksponering til kulde, hvor man kan opleve dets effekter p sind og krop, og der vil vre mulighed for isbad fr og mellem sessionerne